가스미자와다케(霞沢岳, 해발 2,646m)는 나가노현 마쓰모토시에 있는 산으로, 일본 이백명산 중 하나입니다.
히다산맥(북알프스) 남부에 자리하며, 가미코치를 내려다보고 호타카 연봉과 야리가타케를 조망하는 대전망으로 알려져 있습니다. 가미코치에서 도쿠고 고개를 거쳐 정상에 이르는 코스는 표준 왕복 약 13시간 반・거리 약 22km로 길어, 도쿠고 고개 산장에서 묵는 1박 2일이 일반적입니다.
가장 가까운 역은 JR 마쓰모토역입니다. 알피코교통 가미코치선과 버스로 가미코치에 접근합니다.
들머리는 가미코치 버스터미널입니다. 코스는 가미코치→묘진→도쿠고 고개→정션 피크→K1 피크→가스미자와다케 왕복으로, 신슈 산 등급에서 체력도 5・기술도 C의 체력자용입니다. 도쿠고 고개부터는 좁은 능선과 오르내림이 이어지는 긴 능선입니다.
첫째 날 가미코치에서 도쿠고 고개까지(도쿠고 고개 산장 숙박), 둘째 날 정상을 왕복하고 가미코치로 내려오는 1박 2일이 안전합니다. 도쿠고 고개 산장은 일본 국가 등록 유형문화재로, 영업 기간은 7월 중순〜10월 중순이며 숙박・야영장 모두 예약이 필요합니다. 적기는 7월〜10월입니다. 주변은 반달가슴곰 서식지이므로 곰 방울 등 대비를 하세요.
들머리 가는 방법
1.【갈 때・올 때】신시마시마역 → 가미코치(가스미자와다케 들머리)
JR 마쓰모토역에서 알피코교통 가미코치선(전철)을 타고 종점 신시마시마역까지(약 30분), 거기서 알피코교통 버스로 가미코치 버스터미널로 향합니다(약 1시간 소요). 가미코치는 자가용 통제 구역이라 대중교통 이용이 편리합니다.
가미코치행 버스는 2026년 4월 17일〜11월 15일 운행하며, 예약 우선제입니다. 신시마시마 출발 첫차는 7:10・막차는 15:30, 가미코치 출발 막차는 약 17:55입니다(최신 시각・요금은 알피코교통에 확인하세요). 1박 2일로 오를 경우 도쿠고 고개 산장은 사전 예약이 필요합니다.
– 알피코교통 신시마시마 영업소 0263-92-2511
참고: [알피코교통 가미코치선] / [도쿠고 고개 산장 가스미자와다케]
등산 코스와 안전 주의사항
코스: 가미코치 → 묘진 → 도쿠고 고개 → 정션 피크 → K1 피크 → 가스미자와다케. 표준 왕복 약 13시간 반, 거리 약 22km의 체력자용입니다(체력도 5・기술도 C). 도쿠고 고개부터는 좁은 능선과 오르내림이 이어집니다.
1박 2일 권장: 당일치기는 행동 시간이 너무 길어, 도쿠고 고개 산장에서 묵는 1박 2일이 안전합니다. 산장・야영장 모두 예약이 필요하며 영업 기간은 7월 중순〜10월 중순입니다.
곰: 주변은 반달가슴곰 서식지입니다. 곰 방울 등 대비를 하고 단독 행동은 피하세요.
장비・계절: 적기는 7월〜10월입니다. 물・행동식・우비를 준비하고 등산계획서를 제출하세요.
긴급 시: 조난・사고 시에는 110(경찰)・119(소방)으로 연락하세요.
・알피코교통 신시마시마 영업소 0263-92-2511
Photo by Alpsdake / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0
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