히노키오다케

히노키오다케(檜尾岳, 2,728m)는 나가노현 고마가네시에 있는 중앙 알프스(기소산맥) 주능선의 봉우리로, 일본 100대 고봉의 하나입니다.
북쪽의 기소코마가타케・호켄다케와 남쪽의 우쓰기다케의 딱 중간에 위치하며, 정상 남쪽 바로 아래에는 삼각 지붕이 인상적인 히노키오 산장과 푸르고 맑은 히노키오이케가 자리합니다. 호켄〜우쓰기를 잇는 길고도 긴 종주로의 요충지로, 이곳에서 하룻밤 묵으면 기소코마에서 우쓰기다케까지 무리 없이 걸을 수 있습니다. 일반적인 루트는 센조지키에서 고쿠라쿠다이라로 올라간 뒤 시마다무스메노카시라・니고리사와노오미네를 넘어 주능선을 남하하는 길입니다. 이나 쪽의 히노키오바시에서 히노키오 능선을 곧장 오르는 길도 있습니다. 대중교통으로는 고마가네역에서 버스와 케이블카로 센조지키에 도착한 뒤 거기에서부터 걷습니다.

기점은 센조지키역(2,612m, 고마가타케 케이블카 종점)입니다. 카르 서벽의 급경사를 올라 고쿠라쿠다이라(약 2,860m)에 다다른 뒤, 주능선을 시마다무스메노카시라・니고리사와노오미네로 남하하면 히노키오다케에 도착합니다. 센조지키에서 히노키오다케까지는 편도 약 4시간, 당일 왕복이라면 약 7〜8시간입니다. 정상 바로 아래의 히노키오 산장에서 하룻밤 묵고, 이튿날 우쓰기다케까지 종주하는 등산객이 많습니다.
능선은 수목 한계선 위의 오르내림이 이어지고, 니고리사와노오미네 전후에는 바위 구간과 좁은 능선이 있습니다. 정상 남쪽 바로 아래의 히노키오 산장(약 2,650m, 2026년 7월 11일〜10월 12일 영업, 전화 예약제 ℡090-7957-7650〔9:00〜18:00, 전날까지 예약〕, 텐트장 있음, 대피소 부분은 연중 이용 가능)은 호켄〜우쓰기 구간에서 유일한 유인 산장입니다. 적기는 꽃과 전망의 7월 중순〜8월, 단풍의 9월 하순〜10월 상순이며, 잔설기에는 고쿠라쿠다이라로 오르는 급사면에서 앞발톱 아이젠과 피켈이 필요합니다.

*정보 최종 확인일: 2026년 6월 14일

등산로 입구(센조지키) 가는 길

1. 【출발】고마가네역 → 시라비다이라 → 센조지키
2. 【복귀】센조지키 → 시라비다이라 → 고마가네역

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1.【출발】고마가네역 → 시라비다이라 → 센조지키

센조지키 등산로 입구로 가려면, 먼저 JR 이이다선 고마가네역 앞 버스 정류장에서 이나 버스 고마가타케 케이블카선을 타고 시라비다이라역에서 하차합니다(편도 1,050엔, 왕복 2,100엔, 소요 약 45분). 시라비다이라에서 고마가타케 케이블카로 갈아타고 종점인 센조지키역(2,612m)까지 갑니다 — 약 7분 30초, 표고차 950m.
※ 스가노다이〜시라비다이라 구간은 자가용 진입 금지 구간이므로, 스가노다이 버스 센터에서 노선 버스를 이용합니다(스가노다이에서 승차할 경우 편도 830엔, 주차장은 보통차 1일 800엔). 케이블카는 기본적으로 예약 불필요(선착순)이지만, 성수기 — 여름 방학과 단풍기의 주말・공휴일 — 에는 버스와 케이블카 모두 매우 혼잡하므로 여유 있는 계획을 세우시기 바랍니다.

버스 시각표 ①: 고마가네역 → 시라비다이라(이나 버스, 출발)

＊ = 성수기 편(2026: 7/11〜7/12, 7/17〜8/16, 8/22〜9/13, 9/14〜10/18의 운행 캘린더 해당일만 운행). 여름 시각표는 대체로 30분 간격. 최신 정보는 공식 사이트에서 확인하세요.

고마가네역 발	시라비다이라 착
＊05:00	＊05:45
＊05:30	＊06:15
＊06:00	＊06:45
＊06:30	＊07:15
＊07:00	＊07:45
＊07:30	＊08:15
08:00	08:45
08:30	09:15
09:00	09:45
09:30	10:15
10:00	10:45
10:30	11:15
11:00	11:45
11:30	12:15
12:00	12:45
12:30	13:15
13:00	13:45
13:30	14:15
14:00	14:45
14:30	15:15
15:00	15:45
15:30	16:15
16:00	16:45

참고: [중앙 알프스 고마가타케 케이블카(요금・시각표)]

2.【복귀】센조지키 → 시라비다이라 → 고마가네역

하산 후에는 센조지키역에서 고마가타케 케이블카로 시라비다이라까지 내려간 뒤, 이나 버스 고마가타케 케이블카선으로 고마가네역으로 돌아옵니다(시라비다이라⇄고마가네역 편도 1,050엔, 소요 약 46〜48분). 히노키오다케에서 센조지키로 돌아오는 긴 능선 오름길에 시간이 걸리므로, 케이블카와 버스 막차에 여유를 두고 행동하세요. 성수기에는 케이블카 탑승 대기가 발생할 수 있으므로 일찍 하산하는 것을 권합니다.

버스 시각표 ②: 시라비다이라 → 고마가네역(이나 버스, 복귀)

＊ = 성수기 편(2026: 7/11〜7/12, 7/17〜8/16, 8/22〜9/13, 9/14〜10/18의 운행 캘린더 해당일만 운행). 여름 시각표는 대체로 30분 간격. 최신 정보는 공식 사이트에서 확인하세요.

시라비다이라 발	고마가네역 착
＊06:20	＊07:08
＊06:50	＊07:38
＊07:20	＊08:08
＊07:50	＊08:38
＊08:20	＊09:08
08:50	09:38
09:20	10:08
09:50	10:38
10:20	11:08
10:50	11:38
11:20	12:08
11:50	12:38
12:20	13:08
12:50	13:38
13:20	14:08
13:50	14:38
14:20	15:08
14:50	15:38
15:20	16:08
15:50	16:38
16:20	17:08
16:50	17:38
17:20	18:08

참고: [중앙 알프스 고마가타케 케이블카(요금・시각표)]

등산 루트와 안전상의 주의

루트(센조지키〜주능선〜히노키오다케): 센조지키역 → 고쿠라쿠다이라(카르 서벽의 급경사, 약 50분) → 시마다무스메노카시라 → 니고리사와노오미네 → 히노키오다케. 센조지키에서 히노키오다케까지 편도 약 4시간, 당일 왕복으로 약 7〜8시간입니다. 히노키오 산장에서 하룻밤 묵고 이튿날 우쓰기다케로 종주하는 플랜이 인기이며, 체력이 좋은 분은 기소코마가타케에서 우쓰기다케까지의 주능선을 이틀에 걸을 수 있습니다. 하산에 이나 쪽의 히노키오 능선(히노키오바시까지 약 4〜5시간)을 이용하는 일주도 가능합니다.

히노키오 산장: 정상 남쪽 바로 아래에 자리한 히노키오 산장(약 2,650m, 2026년 7월 11일〜10월 12일 영업, 전화 예약제 ℡090-7957-7650〔9:00〜18:00, 전날까지 예약〕, 텐트장 있음)입니다. 호켄다케〜우쓰기다케의 긴 능선에서 유일한 유인 산장이며, 2022년에 새로 지어졌습니다. 겨울철에도 사용할 수 있는 대피소 부분을 병설합니다. 물은 산장의 물터(히노키오이케)를 이용하세요.

니고리사와노오미네 주변: 시마다무스메노카시라에서 니고리사와노오미네에 이르는 구간에는 바위 구간・좁은 능선・사다리가 있어, 마주칠 때나 미끄러짐에 주의하세요. 수목 한계선 위의 오르내림이 이어져, 보이는 것 이상으로 시간과 체력을 요합니다.

가파른 카르 벽: 센조지키에서 고쿠라쿠다이라로 오르는 길은 카르의 가파른 벽으로, 낙석과 미끄러짐에 주의하세요. 잔설기(6월경까지)에는 앞발톱 아이젠과 피켈이 필요합니다.

기상과 장비: 해발 2,700m 부근의 수목 한계선 위에서는 급격한 날씨 변화, 강풍, 낙뢰, 추위에 대비하세요. 우비, 방한복, 지형도와 나침반(GPS), 헤드램프를 휴대하세요. 적기는 7월 중순〜10월 상순입니다.

긴급 시: 110번(경찰)이나 119번(소방・구조)으로 연락하세요. 최신 등산로・기상 상황은 중앙 알프스 고마가타케 케이블카와 고마가네시의 공식 정보로 확인하세요.

Photo by Σ64 / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0