센조가타케

센조가타케(仙丈ヶ岳, 해발 3,033m)는 야마나시현 미나미알프스시와 나가노현 이나시에 걸친 산으로 남알프스(아카이시 산맥) 북부에 위치합니다. 일본 백명산 중 하나. 부드럽고 완만한 산세에서 「남알프스의 여왕」이라 불립니다. 산정부에는 고센조자와 카르・야부자와 카르・다이센조자와 카르의 3개 카르(권곡)가 발달해 있으며 고산식물도 풍부합니다.
나가노현 측의 도다이 파크(구 센류소)에서 남알프스 임도 버스로 기타자와토게로 접근(약 50분・계절 운행). 같은 등산구에서 가이코마가타케에도 오를 수 있습니다.

센조가타케의 주요 등산구는 기타자와토게. 고센조가타케 경유 능선 루트(오를 때 약 4시간)와 야부자와 경유 루트(내려갈 때 약 3시간)를 조합한 일주 코스가 일반적이며 약 7시간이 기준. 성수기(7/10-10/12)에는 기타자와토게 6:35 도착·막차 16:00 발로 당일 산행이 가능하지만, 비수기 평일에는 8:55에 도착해 센조가타케 당일 산행은 시간이 빠듯합니다(산장 1박·전날 숙박 권장).

남알프스 임도 버스의 기점인 도다이 파크의 시간표와 주차장, 시설 정보는 도다이 파크 등산로 허브에 정리되어 있습니다.

또한 야마나시현 측의 히로카와라-기타자와토게 구간은 2019년 태풍 19호 피해로 전면 통행 금지가 계속되고 있으며, 차량・버스로 기타자와토게로의 접근은 나가노현 이나시 측(도다이 파크)에서만 가능합니다.

도다이 파크로는 JR 주오 본선 지노역에서 남알프스 지오 라이너(계절 운행)로 가서 임도 버스로 환승, 또는 이나 버스 터미널·다카토에서 다카토선·하세선을 갈아타고 가는 평일 루트가 있습니다. 자가용은 주오도 이나IC에서 약 40분.

*시간표 최종 확인일: 2026년 7월 3일

1. 【가는 길】지노역 → 도다이 파크 → 기타자와토게
2. 【가는 길】이나 버스 터미널(이나시역) → 도다이 파크 → 기타자와토게
3. 【오는 길】기타자와토게 → 도다이 파크 → 지노역
4. 【오는 길】기타자와토게 → 도다이 파크 → 이나 버스 터미널(이나시역)

1.【가는 길】지노역 → 도다이 파크 → 기타자와토게

JR 주오 본선 지노역에서 JR 버스 간토「남알프스 지오 라이너」를 타고 도다이 파크(구 센류소)에서 남알프스 임도 버스(퀸 라인)로 환승, 기타자와토게에서 하차.

지노역→도다이 파크 버스 시간표(남알프스 지오 라이너)

소요 시간: 약 65분
요금: 1,800엔

운행 기간: 7월 중순-10월 중순의 금・토・일・공휴일(2026년도: 7월 17일-10월 12일)
*7월 31일-8월 16일, 9월 18일-9월 27일은 매일 운행

지노역	도다이 파크
10:40	11:45

자료 출처：JR 버스 간토 지오 라이너

도다이 파크→기타자와토게 버스 시간표(남알프스 임도 버스)

소요 시간: 약 50분
요금: 1,150엔 + 수하물 요금 220엔(18L 이상 배낭)
*승차권은 탑승 전에 구매하세요(차내 정산 불가). 도다이 파크(센류소) 영업소의 매표기는 신용카드・교통계 IC・코드 결제가 가능합니다(2025년 4월부터). 기타자와토게・우타주쿠・도다이오하시는 현금만 가능합니다. 판매 개시 시각은 문의하세요.

운행 기간: 6월 상순-11월 상순(2026년도: 6월 1일-11월 3일)
*4월 하순-5월은 우타주쿠까지 운행

도다이 파크	기타자와토게	비고
5:45	6:35	7/10-10/12만 매일 운행
6:30	7:20	4/25-7/5·10/17-11/3 휴일만
8:05	8:55
10:05	10:55
12:10	13:00
14:20	15:10

*5:45 발 운행일은 6:30 발 편 운행 중단.
*지오 라이너 11:45 도착 → 12:10 발 임도 버스에 접속.
*비수기 평일(6/1-7/9·10/13-11/2)은 상행 첫차가 8:05 발(8:55 도착), 하행 7:30 발은 운휴(첫차 10:00 발).

자료 출처：이나시 남알프스 임도 버스

2.【가는 길】이나 버스 터미널(이나시역) → 도다이 파크 → 기타자와토게

이나시역(이나 버스 터미널)・다카토에서 다카토선・하세선・남알프스 퀸 라인을 갈아타는 평일 루트입니다. 이나 버스 터미널을 7:13에 출발해 다카토역・도다이 파크에서 대면 환승을 거쳐 기타자와토게에 8:55 도착합니다.

이나 버스 터미널→다카토역→도다이 파크→기타자와토게 버스 시간표(환승)

소요 시간: 약 1시간 40분(환승 포함)
요금: 편도 2,050엔(퀸 라인 1,150엔＋하세선 310엔＋다카토선 590엔)
운행: 2026년 6월 1일-10월 30일의 평일(8월 13・14일 제외)

이나 BT 출발	다카토역 도착	다카토역 출발	도다이 파크 도착	도다이 파크 출발	기타자와토게 도착
7:13	7:34	7:35	8:02	8:05	8:55

*다카토역・도다이 파크는 원활한 대면 환승으로, 도다이 파크 8:05 발 남알프스 임도 버스에 접속합니다.

자료 출처：JR 버스 간토 지오 라이너

3.【오는 길】기타자와토게 → 도다이 파크 → 지노역

기타자와토게 버스 정류장에서 남알프스 임도 버스(퀸 라인)를 타고 도다이 파크에서 JR 버스 간토「남알프스 지오 라이너」로 환승, JR 지노역에서 하차.

기타자와토게→도다이 파크 버스 시간표(남알프스 임도 버스)

소요 시간: 약 45분
요금: 1,150엔 + 수하물 요금 220엔(18L 이상 배낭)

기타자와토게	도다이 파크
7:30	8:15
10:00	10:45
13:10	13:55
15:00	15:45
16:00	16:45

*임도 버스 16:00 발(16:45 도착) → 지오 라이너 17:00 발에 접속.

자료 출처：이나시 남알프스 임도 버스

도다이 파크→지노역 버스 시간표(남알프스 지오 라이너)

소요 시간: 약 85분
요금: 1,800엔

운행 기간: 7월 중순-10월 중순의 금・토・일・공휴일(가는 길과 동일)

도다이 파크	지노역
17:00	18:24

자료 출처：JR 버스 간토 지오 라이너

4.【오는 길】기타자와토게 → 도다이 파크 → 이나 버스 터미널(이나시역)

평일에는 아래 환승 루트(다카토선・하세선・퀸 라인)로 이나 방면으로 돌아올 수 있습니다. 금・토・일・공휴일(특정일)에는 아래쪽의 남알프스 지오 라이너 경유 루트를 이용하세요.

기타자와토게→도다이 파크→다카토역→이나 버스 터미널 버스 시간표(평일・환승)

기타자와토게 출발	도다이 파크 도착	도다이 파크 출발	다카토역 도착	다카토역 출발	이나 BT 도착
15:00	15:45	15:50	16:10	16:50	17:14

*요금・운행일은 가는 길(섹션 2)과 동일(편도 2,050엔・평일).

자료 출처：JR 버스 간토 지오 라이너

기타자와토게 버스 정류장에서 남알프스 임도 버스(퀸 라인)를 타고 도다이 파크로. 지오 라이너로 다카토역까지 가서 JR 버스로 환승, 이나 버스 터미널에서 하차.

기타자와토게→도다이 파크 버스 시간표(남알프스 임도 버스)

소요 시간: 약 45분
요금: 1,150엔 + 수하물 요금 220엔(18L 이상 배낭)
*시간표는 섹션 3 참조.

도다이 파크→이나 버스 터미널 버스 시간표(지오 라이너→JR 버스 환승)

다카토역에서 JR 버스로 환승.
요금: 도다이 파크→다카토역 310엔 + 다카토역→이나 BT 590엔

운행 기간: 7월 중순-10월 중순의 금・토・일・공휴일(가는 길 지오 라이너와 동일)

도다이 파크 출발	다카토역 도착	다카토역 출발	이나 BT 도착
17:00	17:20	17:55	18:19

*임도 버스 16:00 발(16:45 도착) → 지오 라이너 17:00 발에 접속.

자료 출처：JR 버스 간토 지오 라이너