센가미네산

센가미네(1,005m)는 효고현 다카초(다카군)와 가미카와초(간자키군)의 경계에 있는 산으로, 간사이 백명산 중 하나입니다.
중국 산지의 동쪽 끝에 위치하며 기타하리마에서 몇 안 되는 1,000m 봉우리로, 조릿대 초원의 정상에서는 하리마의 산들과 세토 내해, 멀리 동해 쪽까지 바라보는 360도 전망이 매력입니다. 대표적인 미타니 코스는 미타니 폭포(자폭포·웅폭포)를 지나 오르는 변화무쌍한 루트입니다.
대중교통으로는 JR 가코가와선 니시와키시역에서 신키 버스를 타고 산기슭까지 가서, 미타니 등산로 입구까지 걸어갑니다.

대표적인 등산로 입구는 미타니 등산로 입구(하모니 파크·무료 주차장과 화장실 있음)입니다. 미타니 코스는 등산로 입구 → 미타니 폭포 → 정상(1,005m)으로, 오르막 약 1시간 30분입니다. 폭포가 있는 계곡을 따라가다 능선으로 나와 조릿대 초원의 정상에 이릅니다. 대중교통의 경우, 가장 가까운 버스 정류장에서 미타니 등산로 입구까지는 약 3.5km(도보 약 60분) 떨어져 있어 택시 이용이 편리합니다.
이치하라토게 쪽이나 이사리가미의 다랑논 쪽에서 오르는 루트도 있습니다. 산중에 매점은 없으니 물·행동식은 니시와키시역 주변 등에서 준비하시기 바랍니다. 등산 적기는 연중이지만, 겨울에는 적설·결빙에 주의하고 여름에는 더위와 벌레 대책을. 버스 운행 편수가 적으니 가고 오는 시각을 반드시 사전에 확인하시기 바랍니다.

*정보 최종 확인일: 2026년 6월 15일

등산로 입구 가는 길

1. 【가는 길】니시와키시역 → 가미초 팜 앞 → 미타니 등산로 입구
2. 【오는 길】미타니 등산로 입구 → 가미초 팜 앞 → 니시와키시역

1.【가는 길】니시와키시역 → 가미초 팜 앞 → 미타니 등산로 입구

JR 가코가와선의 니시와키시역이 거점입니다. 역 앞에서 신키 버스(도바 방면행)를 타고 다카초의 가미초 팜 앞에서 하차합니다.

이동 시간 : 니시와키시역에서 약 30~40분
운행 : 도바 방면행 노선버스(편수가 적고, 평일·주말이 다릅니다)

기타하리마의 버스는 편수가 한정되어 있습니다. 도바 방면행 중 가미초 팜 앞에 정차하는 편을 반드시 사전에 신키 버스 공식 최신 시간표에서 확인하시기 바랍니다. 가미초 팜 앞에서 미타니 등산로 입구(하모니 파크)까지는 약 3.5km·도보 약 60분입니다. 걸어갈 경우에는 시간에 여유를, 서두를 경우에는 택시(약 10분)를 이용하시기 바랍니다(택시는 사전 예약이 안심입니다). 자가용의 경우에는 미타니 등산로 입구에 무료 주차장이 있습니다.

참고 : 신키 버스 Navi(시각·요금 검색)

2.【오는 길】미타니 등산로 입구 → 가미초 팜 앞 → 니시와키시역

하산 후에는 미타니 등산로 입구에서 가미초 팜 앞까지 도보 약 60분(또는 택시 약 10분)으로 돌아와, 신키 버스의 니시와키시역 방면행을 탑니다.

이동 시간 : 가미초 팜 앞에서 니시와키시역까지 약 30~40분
운행 : 니시와키시역 방면행 노선버스(편수가 적고, 평일·주말이 다릅니다)

막차를 놓치지 않도록, 산행 전에 돌아오는 버스 시각을 반드시 확인하시기 바랍니다. 버스 편수가 적으니, 도보 구간(약 60분)도 고려하여 여유 있는 계획을 세우시기 바랍니다.

참고 : 신키 버스 Navi(시각·요금 검색)

등산 루트와 안전상 주의

코스: 미타니 등산로 입구(하모니 파크) → 미타니 폭포(자폭포·웅폭포) → 능선 → 센가미네 정상(1,005m)의 왕복. 오르막은 약 1시간 30분이며, 폭포가 있는 계곡을 따라가다 능선으로 나와 조릿대 초원의 정상에 이르는 변화무쌍한 루트입니다. 정상은 360도 전망이 펼쳐지며, 이치하라토게 쪽이나 이사리가미의 다랑논 쪽으로 종주할 수도 있습니다.

저산 주의: 표고 1,005m의 야산이지만, 폭포 주변은 미끄럽고 능선에는 급경사도 있습니다. 비 온 뒤나 진창에 주의하고 튼튼한 신발을 신으시기 바랍니다. 겨울에는 적설·결빙, 여름에는 더위와 벌레(진드기·말벌 등)에 주의하시기 바랍니다. 정상은 가리는 것이 없어 바람이 강할 때가 있습니다.

물·시설·계절: 산중에 식수터·매점은 없습니다. 물·행동식은 니시와키시역 주변 등에서 준비하고, 화장실은 미타니 등산로 입구에서 미리 다녀오시기 바랍니다. 등산 적기는 연중이지만, 기타하리마는 버스 편수가 적으니 가고 오는 시각에 맞추어 계획하시기 바랍니다.

장비·비상시: 튼튼한 신발·우비·음료·모자·벌레 기피제를 휴대하시기 바랍니다. 조난·사고 시에는 110번(경찰)·119번(소방).
・니시와키 경찰서 0795-22-0110

사진 Mass Ave 975 / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0